きょうの給食
【主食】麦ごはん
【主菜】ヘルシーミートローフ
【副菜】ツナサラダ
【汁物】コーンクリームスープ
【牛乳】
きょうの主菜は、ヘルシーミートローフです。何がヘルシーかと言いますと、合いびき肉の量をおさえて、おからと豆乳を加えています。おからは、食物繊維が豊富で低脂肪高タンパクです。おからのおかげで、冷めてのやわらかいミートローフになります。
